En noviembre de 2023, mientras participaba en el Women’s Komoot Rally de Arizona, las largas jornadas encima de la bici sumadas al uso del mismo culote varios días seguidos, sin poderlo lavar, junto con la higiene más bien precaria de esos días, me provocó una irritación en la zona del perineo que me hizo sufrir como nunca antes, hasta el punto de tener que pedalear los últimos kilómetros de cada día prácticamente de pie, porque era incapaz de sentarme en el sillín.

Cuando volví de aquel rally, me propuse buscar una fórmula que impidiera que me volviera a encontrar en una situación así en mis siguientes viajes.

Analizando el por qué de lo que me ocurrió, concluí que, además de lo que comento sobre el tiempo encima de la bici, reutilizar el mismo culote uno y otro día y asearme solo con toallitas húmedas…la badana del culote había influido de forma importante.

Durante esos días había utilizado un culote de Rapha, es un culote de primera marca, entonces ¿qué falló? Pues que es perfecto para salidas largas pero si no lo vas a poder lavar (ni tú misma te vas a poder limpiar bien), el tejido de su badana no es el más adecuado, porque no transpira todo lo bien que en ese momento habría necesitado.

Para la anatomía de las mujeres el factor transpiración de la badana es muy importante, porque con flujos, sudor y demás fluidos que puedan empapar la badana, si no transpira bien, puede provocarnos un buen lío ahí abajo, como me ocurrió a mí.

He probado otros culotes desde entonces, todos marcas de primera, y estos son mis preferidos en orden de menos a más:

Gobik: buena calidad del tejido, ajusta y comprime bastante, si tienes buenas curvas igual no es la mejor opción, además talla poco. Está muy bien para salidas diarias pero no me gusta para viajar. Al confort de la badana le doy una puntuación de 3 sobre 5.

Rapha: tejido suave y agradable, con un poco de compresión, bolsillos laterales muy prácticos para viajar, el confort de su badana le daría una puntuación de 3,5 sobre 5, es cómoda pero no transpira todo lo bien que me gustaría, pero me encanta para salidas de un día o para viajes donde voy a poder lavar.

Etxeondo: Dan muy poca talla pero su badana me gusta mucho, transpira genial y es muy cómoda. Además, lo he lavado muchísimo y no ha perdido nada de densidad. Es una muy buena opción para viajar. Al confort de la badana le doy una puntuación de 4,5 sobre 5.

Velocio: Es uno de mis favoritos, su sistema de tirantes que permiten ir al baño es genial, no tienes que desabrocharlos ni nada, simplemente tirar hacia los lados de la cadera y agacharte, super simple e ingenioso. Además, su tejido también es mi favorito, con la mezcla perfecta de suavidad y compresión. La badana también es muy cómoda, quizá transpire menos que la de Etxeondo pero está más que bien, le doy un 4 sobre 5.

Iris: Hasta ahora, el mejor que he probado. El tacto del tejido es muy agradable, se ajusta y acomoda muy bien. Los que vienen con tirantes tienen un sistema que te permite desabrocharlos para ir al baño, me gusta menos que el sistema de Velocio, pero también está muy bien. Pero lo mejor es su badana, la más confortable y que mejor transpira de todas las que he probado, le doy un 5 sobre 5.

Iris es una de las patrocinadoras del festival de Rare Femmes, pero ese no es el motivo de que hable bien de su culote, realmente, en este caso, el huevo fue antes que la gallina: como nos encantaban sus productos, llamamos a su puerta y tuvimos la suerte de que nos respondió positivamente. Habría dicho lo mismo de su culote aunque no nos hubiera patrocinado.

Además del culote, el sillín también influye de manera importante en la comodidad de la zona pélvica de las mujeres en la bici. Hay muchos artículos sobre el tema del sillín, yo he ido probando unos y otros hasta que he conseguido dar con el que, para mí, es el más cómodo con diferencia, me lo recomendó Maia Fish y desde luego, tenía toda la razón.

En cualquier caso, lo que tengo claro es que un buen sillín para mujer debe cumplir con estos requisitos:

• Ser más bien pequeño para que el apoyo se haga con los isquiones (los huesos de la cadera)
• Disponer de varias tallas para que puedas elegir la que se ajuste a la medida de tus caderas
• Tener un hueco en el centro (o un material diferente, más suave, que amortigüe) para no oprimir la zona perineal.
• No ser excesivamente blando: un sillín muy blando puede estar bien para dar un paseo y estar un ratito en la bici, pero si vas a hacer jornadas largas, mucho mejor que sea lo suficientemente rígido como para no deformarse ni provocar compresiones de los nervios de la zona que, a la larga, pueden pasar factura.

Autora del artículo: Celia Martin.